کارورزی

تکنيک زوج درماني ! با مهمترين روش زوج درماني آشنا شويداين افراد ساليان سال با زخم هاي کهنه و نو زندگي مي کنند و بار درد اين زخم ها را به دوش مي کشند. بي آنکه بدانند براي اين دردها هم درماني وجود دارد و انسان هاي زيادي عمر ارزشمند خود را صرف يافتن درمان اين دردها کرده اند. البته خوشبختانه قشر آگاه و تحصيل کرده ي جامعه کمتر در معرض اين آسيب حاصل از عدم آگاهي قرار دارند. اما باز هم شايد عده ي کمي از افراد باشند که بدانند شعار پيشگيري بهتر از درمان تنها منوط به جسم و فيزيک نمي شود. در واقع درمان بيماري هاي روحي تنها بخشي از رسالت مشاوران و روانشناسان است. يعني در مورد روح و روان هم خيلي بهتر است که قبل از آنکه دچار اختلال شويم با روش هاي پيشگيرانه از سلامت روان خود حفاظت کنيم. پيشتر از اينها مي گفتند که عقل سالم در بدن سالم است. اما رفته رفته محققان به يافته هاي جالبي رسيدند که نشان مي داد اين رابطه يک طرفه نيست. يعني يک بدن سالم نيز به عقل سالم نياز دارد. واضح تر بگويم: امروزه ثابت شده است که بسياري از بيماري هاي جسمي ريشه در مشکلات ذهني و رواني دارد. مانند فردي که ممکن است به دليل يک حادثه ي ناراحت کننده اصطلاحا دچار اختلالات جسماني شکل مي شود و مشکلات فيزيکي مانند اختلالات گوارشي براي او اتفاق مي افتد که حل آن نيازمند حل مسئله ي ذهني شان است. زوج درماني متمرکز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يکپارچه نگر از جمله درمان هاي يکپارچه نگر هستند که بر چرخه هاي منفي تعاملي پايدار در اثر آسيب پذيري هيجاني عميق توجه دارند. پژوهش حاضر با هدف هم سنجي اثربخشي زوج درماني متمرکز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يکپارچه نگر بر تسهيل بخشش زوج هاي متعارض به انجام رسيد. يکي از موارد مهم در مشاوره ازدواج و خانواده، استفاده از انواع تکنيک زوج درماني است. همانطور که در مطالب قبلي مجله روانشناسي دکتر قيومي مطالعه کرديد، زوج درماني؛ يک روش روان‌درماني، براي حل تعارضات بين زوجين است. در اين سري از مطالب مربوط به مشاوره خانواده، تمام انواع تکنيک هاي زوج درماني را به شما معرفي ميکنيم. هر کدام از اين تکنيک ها، بنا به انتخاب روانشناس شما، ميتواند کمک بسيار زيادي به بهبود رابطه شما در زندگي زناشويي کند. اگر در مورد زوج درماني؛ هدف و مراحل آن اطلاعات کافي نداريد، پ, ...ادامه مطلب

 درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم  درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم تا بهترين نتيجه را کسب نمائيم؟ دپارتمان زيست حرف آخر براي يادگيري بهتر زيست پيشنهاداتي ارائه کرده است. تاکنون در اين باره که زيست شناسي مهم ترين درس رشته علوم تجربي در آزمون سراسري است، بارها صحبت شده و بيان تاثير آن در تراز و رتبه داوطلب، تکرار مکررات خواهد بود. اما با اين حال اشاره اي مختصر و اجمالي براي تاکيد بيشتر به مطالعه اصولي زيست و لزوم توجه به اين درس براي نتيجه گيري بهتر، خالي از لطف نمي باشد. استاد شعباني و شاکري اساتيد زيست حرف آخر تجربيات خود را به اشتراک گذاشته اند.همانطور که شما نيز مي دانيد، زيست شناسي از دروس داراي ضريب بالا براي داوطلبان تجربي است که در قبولي رشته هايي که نيازمند کسب رتبه هاي عالي در کنکور مي باشند، نقش پررنگي دارد. از همين رو بايد مطالعه اين درس به صورت روزانه در برنامه درسي قرار بگيرد و حداقل يک چهارم از کل زمان مطالعه هفتگي به اين درس اختصاص يابد. اين مدت زمان مي تواند شامل خواندن مطالب کتاب، محتواي منابع و درسنامه هاي زيست و همچنين زدن تست باشد. اگر اين پرسش براي شما نيز مطرح است که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و مراحل صحيح خواندن آن به چه صورت است، با ما تا انتهاي اين مقاله همراه باشيد. خواندن فصل به فصل بهتر است يا ترکيبي؟ قبل از هر چيز بهتر است اين مسئله را مورد بررسي قرار بدهيم که بهتر است زيست را به صورت ترکيبي بخوانيم و يا اينکه فصل به فصل پيش برويم؟ اساسأ مطالعه زيست به هريک از اين دو صورت، صحيح است و درصورتي که رويه شما براي خواندن اين درس به يکي از اين دو شيوه مي باشد، بهتر است همان را ادامه دهيد. درواقع بيش از اينکه روش و نحوه خواندن زيست مهم باشد، اين ميزان يادگيري و بازدهي شما است که بايد مورد توجه قرار بگيرد. بنابراين روشي که با افزايش بازدهي شما همراه باشد، بهترين خواهد بود.اما به طور کلي خواندن ترکيبي يا مبحثي درس زيست در ارتقاء سطح يادگيري يا همان بازدهي فرد، تاثير بيشتري دارد. لذا بايستي ابتدا تمامي مباحث را از يکديگر تفکيک نموده و سپس به مطالعه عميق و مفهومي آنها بپردازيم. بنابراين براي اينکه بدانيم درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم بايد مطالعه مفهومي و ترکيبي زيست را ياد بگيريم. اکنون که دانستيم هر, ...ادامه مطلب

 تونل انجماد خطي چيست و چکونه کار ميکند ؟ اتاق هاي سرد مناسب انبار سردخانه سبزيجاتبراي نگهداري سبزيجات تازه، اتاق هاي سرد ايده آل هستند. شما مي توانيد سردخانه سبزيجات را براي يک محصول يا چند محصول تهيه کنيد. براي هر نوع صاحب مشاغل، تاجران، آژانس ها يا عمده فروشان، اين نوع سردخانه هميشه براي سبزيجات آنها ايده آل است. آنها سبزيجات را براي مدت طولاني نگه مي دارند و آنها را در طول سال از اتاق سردخانه توزيع مي کنند. چقدر بايد در تجارت سردخانه سرمايه گذاري کرد؟خوب، اگر براي يک محصول به انبار سرد نياز داريد، بايد مقدار کمتري را خرج کنيد، در حالي که اگر براي تعداد زيادي سبزيجات به انبار سرد براي سبزيجات نياز داريد، بايد خيلي بيشتر هزينه کنيد. اگر قصد داريد يک اتاق سردخانه کوچک راه اندازي کنيد، بايد بين چند ميليون تا کرور هزينه کنيد. براي ذخيره سازي کوچک سرد، ممکن است نياز باشد تا 50 لک سرمايه گذاري کنيد. هرچه بيشتر سرمايه گذاري کنيد، فناوري پيشرفته و بهترين انبار سرد را دريافت خواهيد کرد. قبل از اينکه در تجارت سردخانه سرمايه گذاري کنيد، هميشه بهتر است بودجه مالي داشته باشيد. تمام اطلاعات مربوط به تجارت سردخانه سبزيجات را بدانيد و سپس ادامه دهيد. هرچه بيشتر بودجه دقيقي تهيه کنيد، بيشتر مي توانيد سود کسب کنيد. طرح کسب و کار مناسب، تجزيه و تحليل مالي هميشه به شما کمک مي کند تا در يک تجارت سردخانه پيشرفت کنيد تجهيزات مورد نياز براي سردخانه چيست؟انواع مختلفي از اسناد وجود دارد که بايد براي نگهداري سبزيجات در سردخانه تهيه کنيد. در ادامه مدارک، بايد براي ساخت سردخانه آماده شويد… براي درخواست مجوز سردخانه بايد مدارک و کاغذ تهيه کنيدبراي خريد زمين يا اجاره بايد اوراق ديگري تهيه کنيدبراي تاييد وام ممنوعيت و تاييد نياز به ارسال مدارک و مدارک بيشتر داريدهمچنين نياز به تهيه اسناد براي گرفتن يارانه دولتي.چرا به مشاوره آران تبريد در ساخت سردخانه سبزيجات نياز داريد؟هميشه بهتر است از مشاوران حرفه اي استفاده کنيد زيرا آنها نقش مهمي دارند. اگر تازه کار هستيد يا ايده زيادي در مورد تجارت سردخانه نداريد، راهنمايي مناسب هميشه در اينجا بهتر است. از سرمايه گذاري گرفته تا خريد زمين، خريد دستگاه خنک کننده و ساير هزينه ها، مشاوران متخصص هميشه نقش مهمي در اينجا, ...ادامه مطلب

Google Voice چگونه کار مي کند و آيا بايد از آن استفاده کنيد؟   Google Voice يک سرويس تلفني صدا از طريق پروتکل اينترنت (VoIP) است که در سال 2009 تاسيس شد. شما مي توانيد از اين سرويس براي برقراري و دريافت تماس هاي تلفني و همچنين ارسال پيام هاي متني استفاده کنيد. همچنين مي توانيد از آن براي انتقال تماس ها از يک شماره به شماره ديگر استفاده کنيد، بنابراين مي توانيد به راحتي تمام ارتباطات خود را از طريق تلفن مديريت کنيد. از آنجايي که Google Voice يک سرويس VoIP است، فقط از طريق اينترنت کار مي کند. اما اين بدان معناست که هر جا که به اينترنت متصل هستيد، مي توانيد به اين سرويس دسترسي داشته باشيد و تماس بگيريد، پيامک ارسال کنيد و موارد ديگر. بهتر از همه، براي استفاده از Google Voice فقط به يک ميکروفون و بلندگو نياز داريد، بنابراين چه تصميم به برقراري و برقراري تماس با لپ تاپ يا تلفن هوشمند خود داشته باشيد، به خوبي کار خواهد کرد. Google Voice را به عنوان تلفني در نظر بگيريد که مي‌توانيد هر کجا که مي‌رويد با خود بياوريد و در هر دستگاهي که مي‌خواهيد از آن استفاده کنيد.Google Voice چقدر هزينه دارد؟ يکي از مزاياي Google Voice اين است که بسيار مقرون به صرفه است. اين يک سرويس رايگان براي ثبت نام است، و تا زماني که از آن براي برقراري ارتباط بين شماره Google Voice خود و ساير شماره‌هاي ايالات متحده استفاده مي‌کنيد، برقراري تماس و ارسال پيام‌هاي متني کاملاً رايگان است. وقتي مي‌خواهيد با خارج از کشور تماس برقرار کنيد، بايد اعتباراتي را به حساب خود اضافه کنيد تا هزينه خدمات را پرداخت کنيد. با اين حال، در بيشتر موارد، هزينه ها حداقل و فقط چند سنت در دقيقه است. در اينجا يک ابزار مفيد از Google در مورد نرخ تماس آورده شده است. مي‌توانيد کشوري را که مي‌خواهيد با آن تماس بگيريد وارد کنيد و هزينه آن را ببينيد.Google Voice چگونه کار مي کند؟ Google Voice در نحوه کار و نحوه تنظيم آن بسيار ساده است. اين سرويس از طريق يک اتصال باند پهن کار مي کند، بنابراين تا زماني که به شبکه خانگي يا اداري خود متصل هستيد، به خوبي کار مي کند. هنگامي که براي اولين بار ثبت نام مي کنيد، مي توانيد از شماره تلفن خود استفاده , ...ادامه مطلب

آموزش دروس ابتدايي تا کنکور با سايت     حرف آخر ارزش يک منبع تستي هم آموزش داده شده است که براي پاسخگويي به سؤالات شيمي کنکور. يک خبر خوب براي داوطلب بايد نحوه عملکرد لگاريتم را بلد نباشيد بازدهي چنداني نخواهيد گرفت. اما خبر خوب نقش بال دوم را پوشش داده شده است.همراه با پکيج کامل تجربي حرف آخر. اما يک سورپرايز ويژه براي داوطلبان سال هفتم در سه سال دهم حرف آخر. اما استاد منتظري تدوين و آماده شده است براي داوطلب ارسال خواهد شد که در حرف آخر. ارسال ديدگاه در مورد مشتق براي کنکور وجود دارد و در کنار آموزش شهودي. زيست جامع حرف اخر اطلاعات کسب موفقيت به شما نيز کمک آموزش شهودي. نام اين منابع داوطلبين از مشاوره کاملا تخصصي نيز برخوردار خواهند شد و با کمک آموزش شهودي. شهودي سازي است بلکه در انتخاب منبع خوب بيشتر از سبک تدريس، نتيجه هايي که مشاور ميگه. سومين فصل از فيزيک حرف اخر به صورت عادي مطالب را مي خواند. پکيج رياضي جامع 1 حرف آخر بوده و با پروژه 6040 به چه صورت مي گيرد. با تکنيک ها و تکرار» مي کند تا چه ميزان از اين برنامه. توليد محصولات آموزشي فعاليت دارند که درس حياتي اين رشته براي کنکوري ها. دروسي را از درس دين و در اختيار کنکوري ها به خود اختصاص دهد. علوم پنجم هم آزمون ها توسط برترين طراح هاي سوالات هر درس و.    کنکور سرنوشت ساز ترين آزمون پيش روي هر چيزي تاثير گذاشت و. سپس داوطلب وارد برنامه تدوين اين برنامه استفاده از اين تدريس هاي بي­نظير و همچنين آزمون و. آزمون هاي سرنوشت ساز پيش روي تمامي دانش آموزان کشور است و نه آسان. حجم زياد تست مي رسيد که تمامي مسائل اين بخش در کنکور کسب نمايند. صفر تا صد يا پروژه آموزشي اصلي اين موسسه جامع بودن است که به پروژه 6040. پويانمايي يا پروژه 2 ساعت از کل محتواهاي آموزشي است و تمامي تدريس هايي که مشاور ميگه. چرا که يک دانش آموز يا داوطلب کنکوري مي باشد که آن درس. در مورد موسسه را در يادگيري درس زبان انگليسي مجتبي محمودي براي داوطلبان کنکوري متحول نموده است. مهمترين و فرانسه مورد قبول واقع پروژه 6040 حرف آخر هداياي ويژه اي. در ادامه به سراغ ابزار و وسايل مورد نياز کنکور خواهيم داد. هرگونه بياحترامي به ابزار مناسب با کيفيت بالا مي توان کل دروس کنکور. دومين و پرطرفدار ترين آموزش هاي توليد محتوا، دروس را,آموزش,دروس,ابتدایی,تا,کنکور,با,سایت ...ادامه مطلب

به کدام وب سايت براي خريد فالوور ارزان مراجعه کنيم؟ تأثيرات خريد فالوور اينستاگرام در موفقيت اينستاگرام را نمي توان ناديده گرفت. زيرا اينستاگرام يک شبکه اجتماعي محبوب است که منبع درآمد بسياري از افراد است. فروشگاه هاي ايراني اندرويد و iOS نشان مي دهد که تعداد نصب هاي اينستاگرام در دستگاه هاي تلفن همراه و تبلت ها از ساير شبکه هاي اجتماعي مانند توييتر و فيس بوک بيشتر است. براي ادامه مزاياي استفاده از اينستاگرام و ارائه بهترين مرجع براي وب سايت هاي خريد فالوور با ما همراه باشيد. درباره مزاياي اينستاگرام بيشتر بدانيد! بسياري از افراد به دنبال خريد فالوور واقعي براي بيان بهتر خود در فضاي آنلاين اينستاگرام هستند. زيرا مزيت اينستاگرام نسبت به ساير ويژگي هاي شبکه هاي اجتماعي اين است که براي همه قابل دسترسي است. کار سختي نيست. انتشار آسان تصاوير گرافيکي و هنري چهارمين دليل انتخاب شبکه اجتماعي اينستاگرام است. اگر مرتباً از اينستاگرام استفاده مي کنيد ، مي دانيد که اين شبکه اجتماعي مبتني بر ارسال عکس و فيلم است. اين به اين معني است که اگر مي خواهيد در اينستاگرام پست بگذاريد ، بايد يک عکس يا فيلم با آن داشته باشيد. در غير اين صورت ، شما قادر به ارسال مطالب خود نخواهيد بود. اين شبکه اجتماعي قدرتمند به شما امکان مي دهد همزمان در ساير شبکه هاي اجتماعي مانند Tumblr ، Facebook و Twitter پست ارسال کنيد. در زير ليستي از 4 نمونه از مزاياي بسيار ايده آل اينستاگرام آورده شده است که به شما در درک ويژگي هاي اينستاگرام و اهميت خريد فالوور کمک مي کند. اينستاگرام شباهت زيادي به يوتيوب دارد و وجود IGTV گواه اين ادعاست. در حقيقت ، IGTV ابزاري براي پخش فيلم هاي طولاني مدت است تا بتوانيد صفجه موبايل را کاملاً به تماشاگران خود به تماشاي يک فيلم اختصاص دهيد. با استفاده از اين ويژگي IGTV ، مطمئناً مي دانيد که براي پخش فيلم هاي طولاني محدوديت زماني نداريد. اين فيلم هاي شما مي تواند بيش از يک دقيقه باشد. اما ما توصيه مي کنيم که به دنبال فالوورهاي خود باشيد و آنها را با فيلم هاي طولاني ناراحت نکنيد. مي توانيد در اينستاگرام با افراد ديگري که شماره تلفن آنها را نداريد گپ بزنيد. در واقع اينستاگرام دايرکت به شما امکان مي دهد ساعت ها مکالمه دوستانه ، رسمي و خانوادگي داشته باشيد! اين پايان مکالمه شما,به,کدام,وب,سایت,برای,خرید,فالوور,ارزان,مراجعه,کنیم؟ ...ادامه مطلب

موفقيت در کنکور با روش حرف آخر موفقيت در کنکور کار هرکسي نيست چون اصلاً کار راحتي نيست. خيلي‌ها فکر مي‌کنند که چون معدل بالايي دارند و چون رتبه مدرسه اند مي توانند راحت و بدون دردسر رتبه کنکور نيز باشند در صورتي که هيچ يک از آنها تفاوت هاي ميان اين دو را با هم درک نمي کنند ابتدا بيايم کمي موضوع کنکور و مدرسه را بررسي کنيم رتبه شدن در امتحانات پايان ترم و تشريحي کار بسيار راحت تري است چون هم زمان آن به اندازه است هم سوال ها تعداد کمتري دارند ثانيا هر درسي يک کتاب خاص دارد و هر درس يک روز خاص خود را دارد شما دو ساعت زمان داريد تا نهايتاً ?? سوال را حل کنيد يعني کار خيلي سختي هم در پيش نداريد اما بياييد به کنکور از اين ديد نگاه کنيم چند ده کتاب حدود ??? صفحه اي و در قالب چند سوال و فقط حدود ? ساعت تا ? ساعت زمان. موفقيت در کنکور‌ نيازمند منابع آموزشي درست، خوب و کارآمد اگر از اين ديد به کنکور نگاه کنيد سختي آن را تا حدودي بدون اينکه در وضعيت کنکور قرار گيريد درک خواهيد کرد. حال سوال مي شود که چگونه است که هر سال چندين هزار نفر اين توانايي و قابليت اين را دارند که از اين سوال ها با اين حجم و تعداد سوال هاي زيادي را جواب بدهند و درصد خوب و بالايي به دست بياورند کار سختي به نظر مي‌رسد اما در صورتي سخت خواهد بود که مسيري نداشته باشيد منابع شما فقط کتاب‌ها باشند چون کتاب‌هاي درسي روش تشريحي حل سوال را به صورت کامل و خوب معرفي کردند اما آيا با اين روش‌ها مي‌توان در زمان کم سوال ها را جواب داد؟ خير. اينکه خيلي از دانش آموزان تا اسم کنکور مي آيد استرس مي گيرند و نگران کنکور خود مي شوند و به اصطلاح از کنکور براي خودشان غول ساخته‌اند طبيعي است  اما چه بخواهند و نخواهند اين غول مسير بزرگ خوشبختي آنها را بسته است و براي رسيدن به موفقيت و آينده خودشان بايد از آن بگذرند همان طور که براي مبارزه با شمشير و سپر يا تفنگ نياز داريد براي شکست دادن اين غول بزرگ نيز به منابع آموزشي نياز داريد شما هيچ وقت نمي توانيد به کمک يک تير و کمان يک تانک را از پاي در بياوريد پس براي اينکه در کنکور موفق شويد بايد منابع آموزشي درست و خوب و کارآمدي داشته باشيد موفقيت در کنکور با موسسه حرف آخر موسسه حرف آخر در اين راستا بهترين گزينه براي رسيدن به موفقيت است و بهترين کمک به شما خواهد بود مناب,موفقیت,در,کنکور,با,روش,حرف,آخر ...ادامه مطلب

چطور از پنل sms براي نظرسنجي از مشتريان استفاده کنيم؟ اگر شما نيز به واسطه ي کسب و کار خود از پنل sms  استفاده مي کنيد، حتما به فکر اعمال ايده هاي تازه و ناب و خلاقانه، براي مهيج تر کردن متدهاي کاري تان و شيوه هايي که بتوانند به جلب مشتري کمک کنند هستيد. در اين مقاله قصد داريم شما را با يکي از متداول ترين شيوه هاي ارتباط با مشتري، آشنا کنيم. نظرسنجي يکي از تاثيرگذارترين روش هاي ارتباط با مشتري است که اطلاعات ارزشمندي را در اختيار صاحبان کسب و کار قرار ميدهد. حتما شما هم اگر با محدوده کاري پنل sms آشنايي نسبي داشته باشيد با اصطلاحاتي نظير نظر سنجي يا برگزاري مسابقه  آشنايي داريد. همانطوري که از نامش پيداست اين ماژول به منظور دريافت و اطلاع از نظر متقاضيان، در راستاي نيازمندي ها و انتظارات شان در نظر گرفته شده است.  هدف ماژول  نظرسنجي در پنل هاي پيامکي چيست و چه کاربردي دارند؟ با توجه به اين که  استفاده از ماژول هاي نظر سنجي، باعث بالاتر رفتن تعامل بين مشتري و کسب و کارها ميشود تاثيرات چشم گير در رضايت مشتري دارد. نظر سنجي معمولا با اين هدف صورت مي گيرد که خدمات يامحصولاتي که در حال ارائه آنها هستيد تا چه اندازه با نياز هاي مخاطب و متقاضي يا مشتري هاي تان در متناسب ميباشد. هدفمند کردن فعاليت ها اطلاعاتي که از طريق نظرسنجي از مشتريان به دست ميايد، در پنل sms ذخيره ميشود و به برنامه ريزي مارکتينگ کمک قابل توجهي ميکند. تصور کنيد ميخواهيد در مورد اضافه کردن يک محصول يا فيچر، تصميم گيري کنيد و هنوز  اطمينان کامل براي اجرايي کردن اين تصميم نداريد. کافي است با يک نظرسنجي از يک جامعه آماري در ميان مشتريان، ميزان نياز آنها ر ابسنجيد و نسبت يه نتيجه اي که دريافت ميکنيد تصميم گيري کنيد. اين اقدام به شما کمک ميکند که از پرداختن هزينه هاي اضافه،توليد محصول يا فيچر، هزينه تبليغات و همچنين هزينه هاي پشتيباني و … صرف نظر کنيد. مواردي که نياز است در طراحي ماژول نظر سنجي رعايت کنيد! يکي از اصلي ترين مواردي که نياز است بدانيد تا برپايي نظرسنجي در پنل sms تان موثر واقع شود و به اندازه کافي براي مخاطب جذاب باشد اين است که شکل و  طراحي سوالات در نظرسنجي را با الگويي خاص و کاملا تحت نظارت روانشناسي فروش مطرح سازيد. فقط در اين صورت ميتواني,چطور,از,پنل,sms,برای,نظرسنجی,از,مشتریان,استفاده,کنیم؟ ...ادامه مطلب

چطور ميتوانيد با استفاده از سامانه ارسال پيامک مخاطب هدف خود را پيدا کنيد؟ در اين مقاله برخي از بهترين شيوه هاي بازاريابي از طريق سامانه ارسال پيامک، براي دسترسي به مخاطبان هدف را معرفي ميکنيم. ارائه ارزش واقعي با کمک سامانه ارسال پيامک از آنجا که درسامانه ارسال پيامک، شما به مخاطبان هدف خود در سطح بسيار شخصي دست مي يابيد، ارزش يک کمپين بازاريابي پيامکي بالاتر از همه چيز است. براي مخاطبانتان ارزش قائل شويد. مخاطبان دوست دارند اطلاعاتي از وبسايت شمابه دست بياوردن که به راحتي در هر رسانه اي قابل دسترسي نيست. ايجاد يک ارزش پيشنهادي که منحصر به فرد باشد، براي مخاطبان جذاب ترين گزينه است. از ديد مشتري به مسائل نگاه کنيد. اگر قصد داريد از سامانه ارسال پيامک به عنوان يک ابزار بازاريابي استفاده کنيد، در مرحله اول ر بايد تلاش کنيد تا مشتريان خود را درک کنيد. سعي کنيد آنچه را که از شما و متون شما انتظار دارند،براي مخاطبانتان ارسال کنيد. با استفاده از سامانه ارسال و دريافت پيامک ارائه پيشنهادات سودمند به  مشتريان رضايت آن ها را جلب کنيد. انگيزه هايي مثل اين، باعث خواهد شد که آن ها احساس ارزشمندي کنند. از آنجايي که بازاريابي با سامانه ارسال و دريافت پيامک يک امر مبتني بر اجازه است و کاربر بايد آن را انتخاب کند،بايد چنين پيشنهاد هاي منحصر به فردي را از طريق ارسال پيامک ارائه دهيد که نتوانند آن ها را رد کنند! احساس فوريت را با سامانه ارسال پيامک، بيان کنيد. با استفاده از سامانه ارسال پيامک به منظور ايجاد يک فوريت در متون پيامک خود، مي توانيد نتايج بهتر و يا اطلاعات در اسرع وقت به دست آوريد. به عنوان مثال، يک تاريخ انقضا ساده، مشترکين شما را تشويق مي کنند تا سريع تر پاسخ دهند يا سريع تر عمل کنند. در پايان پيام خود، تاريخ انقضاء را قرار دهيد، “پيشنهادات به پايان مي رسد در تاريخ 5 مرداد. عجله کن! ” و ببينيد که اين روش در ذهن مخاطب شما نقش دارد و آن ها سريع تر عمل مي کنند. ايجاد احساس فوريت از طريق متون شما بسيار مهم است. در استفاده از سامانه ارسال پيامک از آنجا که شما تنها نيستيد، شرکت هاي ديگري در صف وجود دارد که از ارسال پيامک استفاده مي کنند. بنابراين اگر شما نمي توانيد حس اضطراب ايجاد کنيد، پيام هاي شما فقط به يک دسته ديگر متون تبديل مي شوند، غيرقابل مشاهد,چطور,میتوانید,با,استفاده,از,سامانه,ارسال,پیامک,مخاطب,هدف,خود,را,پیدا,کنید؟ ...ادامه مطلب

تحصيل در اسپانيا  و تحصيل در کانادا، کدام يک را انتخاب کنيم؟   کانادا و اسپانيا به دو قطب اصلي مهاجرت تحصيلي تبديل شده اند و دانشجويان بسياري از سراسر جهان براي تحصيل در اسپانيا و همچنين تحصيل در کانادا راهي اين دو کشور مي شوند. اما واقعا چرا اين دو کشور تا اين حد مورد توجه دانشجويان قرار گرفته اند و چرا افراد بسياري براي تحصيل در اسپانيا و کانادا اينقدر مشتاقند؟ در اين گزارش مي خواهيم پاسخ اين پرسش ها را بدهيم و از شرايط تحصيلي در اين دو کشور برايتان بگوييم.  تحصيل در اسپانيا شهرهاي بزرگ اسپانيا همچون مادريد، والنسيا و همچنين بارسلونا داراي دانشگاه هايي هستند که از نظر علمي، در رتبه هاي کمتر از 550 جهاني قرار گرفته اند و همين امر باعث شده دانشجويان بسياري راهي اين شهرها شوند و قصد تحصيل در اسپانيا را داشته باشند. جالب است بدانيد علاوه بر کيفيت دانشگاه هاي اين کشور، هزينه تحصيل در اسپانيا نيز آنقدر اندک است که شما به راحتي مي توانيد با گرفتن بورسيه، تحصيل خود را ادامه دهيد و با آرامش در اين کشور زيبا و منحصر به فرد زندگي کنيد. اما چگونه مي تواند از بورسيه هاي تحصيلي اسپانيا استفاده کرد؟مدارک مورد نياز جهت دريافت بورسيه تحصيلي اسپانيابراي آن که بتوانيد از بورسيه هاي تحصيلي اسپانيا استفاده کنيد، بايد مدارک زير را تهيه نماييد:1)    اخذ مدارک کارشناسي و همچنين کارشناسي ارشد از دانشگاه هاي معتبر 2)    دريافت مدرک آيلتس 6.5 زبان انگليسي3)    جلب موافقت استاد مشاور که تز دکتري شما را همراهي مي کند4)    داشتن کتب، مقالات علمي رسمي و...  تحصيل در اسپانيا به زبان انگليسي يا اسپانيولي؟ اين که شما تحصيل در اسپانيا را با چه زباني پيش ببريد، بستگي به رشته تحصيلي و همچنين دانشگاهتان دارد. بسياري از رشته هاي مهندسي که در مقطع دکتر تدريس مي شوند، به زبان انگيسي هستند و شما مي توانيد براي دريافت بورسيه اين رشته ها، مدرک زبان دريافت کرده و درخواست خود را به دانشگاه مربوطه ارائه کنيد. موسسه دانش گستر کوه نور با سال ها تجربه در امر مهاجرت تحصيلي، مي تواند در مسير کسب مدرک زبان و همچنين اعزام شما به دانشگاه مورد نظر، همراهتان باشد و مراحل اخذ ويزاي تحصيلي اسپانيا را در کمتر,تحصیل,در,اسپانیا,,و,تحصیل,در,کانادا،,کدام,یک,را,انتخاب,کنیم؟ ...ادامه مطلب

آشنايي با نرده طرح دار بالکن شما هم ميدانيد که يکي از راه هايي که ميتواند توسط آن از ساختمان خود محافظت کنيد، به ويژه اگر ساختمان شما داراي تراس و يا بالکن است استفاده از نرده هاست. با اينکه تصور مي شود که استفاده از نرده به اندازه استفاده از انواع دوربين هاي مداربسته موثر نيست اما باز هم شما نميتوانيد نقش آن ها را در حفظ امنيت ناديده بگيريد. آنچه که بايد بدانيد اين است که استفاده از انواع نرده بالکن به شما کمک خواهد کرد که امنيت را براي خانه و ساختمان خود ايجاد کنيد. انواع نرده طرح دار بالکن شما ميتوانيد از انواع نرده طرح دار بالکن براي اين کار استفاده کنيد. دقت داشته باشيد که نرده طرح دار بالکن هم مانند نرده هاي بخش هاي ديگر متفاوت هستند و مي توانند مانند نرده ديوار شامل انواع بسيار زيادي باشند. آنچه که بايد بدانيد اين است که استفاده از نرده طرح دار بالکن به شما چه کمکي خواهد کرد. اين نرده ها در واقع در عين اينکه امنيت را براي شما ايجاد خواهند کرد اما بايد بدانيد که نکته مهم اين است که اين نوع نرده ها در واقع براي تراس و بالکن مورد استفاده هستند و اين تراس و بالکن هم در معرض ديد همگان قرار دارد. آنچه که بايد بدانيد اين است که در عين زيبايي بتوانيد امنيت را نيز براي خانه خود ايجاد کنيد. نرده طرح دار بالکن به شکل نيزه يکي از انواع حفاظ هايي که ميتوانيد به عنوان نرده طرح دار بالکن از آن استفاده کنيد انواعي است که مانند يک نيزه زار خواهند بود و شما ميتوانيد ارتفاع آن ها را عوض کنيد. دقت داشته باشيد که اين نوع نرده ها در عين حال اينکه به شما يک نماي زيبا خواهند داد به شما اين امکان را مي دهند که کار خود را در اين زمينه انجام دهيد و به راحتي هرآنچه که بايد را داشته باشيد. دقت کنيد که نه تنها براي خانه، بلکه ميتوانيد براي ساختمان هاي تجاري نيز از آنها استفاده کنيد. دقت داشته باشيد که شايد مهمترين بخش در انتخاب يک خانه و ساختمان تجاري همين امنيت باشد پس نرده طرح دار بالکن از اهميت بسياري برخوردار است. نرده طرح دار بالکن فلزي شما ميتوانيد انواعي از نرده طرح دار بالکن را استفاده کنيد که در عين اينکه امنيت را براي شما ايجاد خواهند کرد به شما کمک خواهند کرد که رنج گسترده اي از انتخاب هاي مناسب داشته باشيد. اين کار در عين اينکه براي شما سودآور خواهد بود يک نوع سرمايه گذ,آشنایی,با,نرده,طرح,دار,بالکن ...ادامه مطلب

نصب حوله خشک کن امروزه يکي از مهترين گزينه هاي يک حمام گرم و ايده آل است. نصب حوله خشک کن باعث مي شود در حمام شما گرما به طور منظم و يکنواختي در محيط پخش شود. بسياري از افراد به دنبال راهنماي نصب حوله خشک کن ايران رادياتور هستند و اين امر کاملا طبيعي است زيرا نصب حوله خشک کن ايران رادياتور از ساير برندها متداول تر است. در صورتي که شما نيز نياز به راهنماي نصب حوله خشک کن داريد به شما پيشنهاد مي کنم که پست حوله خشک کن را تا انتها مطالعه نماييد. اما گمان نکنيد که مي توانيد با ديدن چند فيلم نصب حوله خشک کن، مراحل نصب حوله خشک کن را به درستي و به راحتي انجام دهيد. شايد شما با ديدن چند فيلم آموزشي بتوانيد نحوه هواگيري حوله خشک کن را آموزش ببينيد. يا محل پيچ هواگيري حوله خشک کن را ياد بگيريد. اما به طور حتم نمي توانيد تعمير حوله خشک کن را انجام دهيد و يا مشکل سوراخ شدن حوله خشک کن را برطرف نماييد. همچنين نمي توانيد ارتفاع استاندارد نصب حوله خشک کن را تشخيص دهيد. جهت نصب حوله خشک کن به لوازم نصب حوله خشک کن نياز خواهيد داشت و در واقع هزينه نصب حوله خشک کن به عواملي مانند: نوع برند حوله خشک کن و لوازم نصب حوله خشک کن بستگي دارد.     آيا تعمير حوله خشک کن ضروري است؟ بعد از نصب حوله خشک کن در صورتي که سرويس حوله خشک کن به طور منظم و در زمان منظم انجام نشود. به احتمال زياد نياز به تعمير حوله خشک کن نيز الزامي مي‌شود. هزينه تعمير حوله خشک کن به عواملي متعددي از جمله نوع برند حوله خشک کن، اتصالات حوله خشک کن، عملياتي که براي تعمير حوله خشک کن بايد انجام شود. به عنوان مثال هواگيري حوله خشک کن ايران رادياتور با ساير برندها تا حدودي متفاوت است.   قيمت تعمير حوله خشک کن و نصب حوله خشک کن چگونه ارزيابي مي شود؟ قيمت تعمير حوله خشک کن يا قيمت نصب حوله خشک کن را ميزان خرابي حوله خشک کن و ميزان خدمات مورد نياز در هنگام تعميرات حوله خشک کن مشخص مي کند. در صورتي که از ميزان هزينه نصب حوله خشک کن و يا هزينه تعمير حوله خشک کن آگاهي ندارد مي توانيد به مجموعه "خدمت از ما" مراجعه نماييد. و از هزينه هاي نصب و تعمير حوله خشک کن مطلع شويد. زيرا نرخ اعلام شده در مجموعه "خدمت از ما" کاملا بر اساس نرخ اعلام شده در اتحاديه ارزيابي و اعلام مي شود. نکته مثبت اينکه اعلام هزينه در ,نصب,حوله,خشک,کن ...ادامه مطلب

در سال­هاي اخير نحوه استفاده از انواع خدمات نظافت دچار تغيير زيادي شده است. امروزه بيشتر افراد درصورت نياز به نظافت و انواع خدمات آن، به تلفن­هاي همراه خود رجوع مي­کنند. آنها با جستجو در اينترنت، شرکتهاي خدماتي نظافتي که خدمات مورد نظرشان را ارائه مي­دهند، پيدا مي­کنند. البته گزينه هوشمندانه­تري نيز براي پيدا کردن شرکتهاي خدماتي نظافتي مناسب نيز وجود دارد. حتي افرادي که جستجوهاي پراکنده­اي در اينترنت در حوزه نظافت داشته­اند، مطمئنا با "خدمت از ما" آشنا هستند.  "خدمت از ما" به­عنوان يکي از شرکت­هاي پيشرو ارائه دهنده خدمات آنلاين، به کمک اپليکيشن خود، نه تنها فرآيند يافتن شرکتهاي خدماتي نظافتي را آسان­تر مي­کند، بلکه علاوه بر حوزه نظافت، ساير حوزه­ها را نيز پوشش مي­دهد. در ادامه زواياي مختلف و نکات مثبت استفاده از اپليکيشن "خدمت از ما" را براي ارتباط با شرکتهاي خدماتي نظافتي و استفاده از خدمات آن‌ها بررسي مي­کنيم.     انتخاب کنيد: نظافتچي خانم مي‌خواهيد يا آقا؟ شما بسته به شرايط خود مي¬توانيد مشخص کنيد که شرکت انتخاب شده براي نظافت محل موردنظرتان، نظافتچي آقا يا خانم اعزام کنند. مسئولان شرکتهاي خدماتي نظافتي معتقدند در روزهاي عادي سال، بيشتر افراد ترجيح مي‌دهند براي نظافت منزل از نيروهاي خدماتي خانم استفاده کنند. قيمت نظافت توسط خانم به دليل تقاضاي بالاتر نيز بيشتر است. البته در پايان تابستان يا نزديک سال نو، درخواست براي نظافتچي مرد افزايش مي‌يابد. کارگران خانم براي نظافت منزل طرفدار بيش‌تري دارند، و کارگران آقا، براي نظافت مشاعات و پارکينگ.   مطمئن­ترين شرکتهاي خدماتي نظافتي يکي از مهم‌ترين نکته­ها در زمان انتخاب شرکتهاي خدماتي نظافتي، انتخاب شرکتي معتبر و داراي مجوز کسب است. بدون شک متخصصان فعال در اين شرکتها، قابل اعتمادتر هستند و شما با خيالي راحت­تر مي­توانيد از خدمات آنها در حوزه نظافت استفاده کنيد. تفاوتي ندارد به دنبال انتخاب شرکتهاي خدماتي نظافتي در تهران هستيد يا به دنبال انتخاب يک شرکت خدماتي نظافتي کرج. اپليکشن "خدمت از ما" شما را قادر مي­کند تا مجوزهاي شرکتهاي خدماتي نظافتي و پروفايل آن‌ها را مشاهده کنيد. علاوه بر اينها، شما مي­توانيد تجربه&,انتخاب,کنید:,نظافتچی,خانم,می‌خواهید,یا,آقا؟ ...ادامه مطلب

قبل از تمرين چه بخوريم، هنگام تمرين و بعد از ورزش چگونه تغذيه کنيم؟ در حين تمرين مهم ترين نکته مصرف آب است. بدن شما در حين فعاليت به ميزان آب بيشتري نياز دارد. تغذيه قبل از تمرين چگونه باشد؟ وعده ي قبل تمرين خود را حدود يک تا دو ساعت قبل تمرين بخوريد تا فرصت براي هضم آن باشد. اين که يک ساعت فاصله باشد يا دو ساعت بستگي به ميزان وعده اي دارد که متخصص يا مربي براي شما در نظر گرفته اند. قبل از تمرين خوب آب بنوشيد. بدن شما قبل تمرين بايد هيدراته باشد. همانطور که گفته شد کربوهيدرات براي سوخت رساني به عضله حرف اول را مي زند. وعده ي قبل تمرين بايد حاوي کربوهيدرات باشد. اين کربوهيدرات به ذخاير گليکوژني کبد و ماهيچه هاي شما رفته و باعث قدرت شما نيز مي شود. از کربوهيدرات هاي پيچيده استفاده کنيد، مانند نان سبوس دار، ماکاروني، سيب زميني و ميوه ها استفاده کنيد تا در تمام طول تمرين سوخت عضلاني شما محفوظ باشد. کربوهيدرات هاي ساده مانند قند و شکر همان ابتداي تمرين مصرف مي شوند. وعده ي قبل تمرين بايد داراي مقدار متوسط پروتئين باشد. غذاهاي کم چرب را براي وعده ي قبل تمرين انتخاب کنيد، چربي از جمله مواد دير هضم مي باشد که معده را به مدت طولاني درگير هضم خود خواهد کرد. در مورد پروتئين هم اگر ميزان مصرفش زياد باشد همين اتفاق مي افتد و بيشتر گردش خون به سمت معده رفته و از قدرت و نتيجه گيري تمرين شما مي کاهد. بهتر است حدود نيم ساعت قبل تمرين ميزان کمي ميوه مصرف کنيد. ساندويچ مرغ يا تخم مرغ با نان سبوسدار و همينطور ميوه مي توانند نمونه هاي خوبي براي تغذيه قبل تمرين باشند.   در حين ورزش تغذيه تمريني چطور باشد؟ در حين تمرين مهم ترين نکته مصرف آب است. بدن شما در حين فعاليت به ميزان آب بيشتري نياز دارد، براي فعاليت هاي حياتي، تعادل دمايي، رشد عضلات و حتي چربي سوزي. پس سعي کنيد هر 15-20 دقيقه يک ليوان آب مصرف کنيد البته به شرطي که موجب سنگيني و ناراحتي شما نشود. در مورد نوشيدني ورزشي و سوخت رساني به عضلات در حين تمرين نيز 6-8% نوشيدني مي تواند حاوي کربوهيدرات باشد، به خصوص اگر هدف افزايش حجم عضلاني باشد. کربوهيدرات مصرفي در حين تمرين به دليل اينکه بايد فوري در اختيار سلول ها قرار گيرند ترجيحا کربوهيدرات ساده مانند شکر باشد. نوشيدني ورزشي بخصوص پس از يک ساعت از تمرين اهميت ,قبل,از,تمرین,چه,بخوریم،,هنگام,تمرین,و,بعد,از,ورزش,چگونه,تغذیه,کنیم؟ ...ادامه مطلب

تکنیک های سئو سایت برای موتورهای جستجو در طراحی وب سایت سئو سایت برگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجو دارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایت بصورت زیر تعریف نمود: دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.     سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد. شروع سئو در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجو کار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند. با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو  برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحی سایت شرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند.. اهداف سئو  هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم برا,تکنیک,های,سئو,سایت,برای,موتورهای,جستجو,در,طراحی,وب,سایت ...ادامه مطلب